2 Psychologów w Poznan

Jestem psychologiem i nauczycielem z wykształcenia. Prowadzę konsultacje psychologiczno-terapeutyczne w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (TSR),oraz jestem praktykiem metody Kidss Skills. Doświadczenie w pracy zdobywałam w placówkach przedszkolnych, gdzie stawiałam zawsze na dobro dziecka. Pracuję z klientem indywidualnym, młodzieżą, oraz dziećmi od 4 roku życia. Nurt TSR, w którym pracuję to terapia krótkoterminowa zgodna z podejściem skoncentrowanym na rozwiązaniach. W podejściu tym odnajdujemy rozwiązania dla wyzwań jakie przed Tobą stanęły i nie wracamy do przeszłości. Terapia TSR czerpie z różnych nurtów psychologicznych, w tym humanistycznego, poznawczego, pozytywnego i społecznego konstruktywizmu. Na pierwszym spotkaniu korzystam z narzędzi jakimi są uważność, empatia, zrozumienie na potrzeby drugiego człowieka. Wspieram, wzmacniam, edukuję. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby i nieograniczony potencjał by tworzyć lepszą preferowaną przyszłość. Podczas sesji terapeutycznej nadam kierunek, razem z Tobą zbuduję nowe strategie działania. Działam w oparciu o Kodeks Etyczny PTP i superwizuję swoją pracę. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Nieustannie poszerzam wachlarz swoich umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach. Od września 2024 poszerzam swoją wiedzę w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku uczestnicząc i nabywając wiedzy z Psychotraumatologii Praktycznej.

Jestem magistrem psychologii (specjalizacja kliniczna) na Uniwersytecie im.Adama Mickiewicza w Poznaniu. Jednym z ważniejszych obszarów moich zainteresowań od zawsze było szeroko rozumiane zdrowie i czynniki dzięki któremu możemy je kształtować, a tematem mojej pracy magisterskiej były podmiotowe uwarunkowania zdrowia seksualnego u młodych dorosłych. Przez lata prowadziłam prywatną praktykę jako trener personalny (liczne kursy i szkolenia, m.in.medyczny trener personalny) i dietetyk (Studia podyplomowe na WSNS ), pomagając klientom w osiągnięciu ich celów zdrowotnych i poprawie jakości życia. Wszechstronność moich zainteresowań, ciągła motywacja do nauki i satysfakcja płynąca z pracy z ludźmi poprowadziła mnie w kierunku coachingu (Studia podyplomowe na SWPS, Curso de Coaching Puro y Estratégico), który praktykuję od 2023 roku i psychoterapii (ukończyłam I i II stopień Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach). Naukę kontynuuję w czteroletniej Szkole Psychoterapii Dialog w nurcie integracyjno systemowym. Jestem też Trenerem Umiejętności Społecznych dla dzieci, młodzieży, dorosłych i osób ze spektrum autyzmu. Poza tym uczestniczę w licznych konferencjach i certyfikowanych szkoleniach, dzięki którym stale poszerzam swoją wiedzę i kwalifikacje. Moje zainteresowania obejmują też socjologię i filozofię, a wkład we własny rozwój osobisty ma przełożenie na jakość moich usług. Pracuję zgodnie ze standardami etyki zawodowej, a moja praca jest superwizowana. Staż odbyłam w Poznańskim Ośrodku Zdrowia Psychicznego, współpracuję też ze Stowarzyszeniem Widzę Więcej i Fundacją Czas Kobiet. Pracuję głównie z osobami dorosłymi i młodzieżą. Moje motto brzmi: nie pracuję z problemem, lecz z człowiekiem. Wierzę, że każdy posiada zasoby niezbędne do wyznaczania celów i wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu, a także do rozwoju i nadawania sensu własnym doświadczeniom. Jako coach i terapeuta oferuję pełne zaangażowanie, uwagę i akceptację. Moje metody pracy są oparte na holistycznej wizji człowieka, skuteczne i zawsze dostosowane do potrzeb klienta. Oferuję aktywne wsparcie w procesie identyfikacji trudności oraz mechanizmów, które do nich prowadzą, a także w określaniu oczekiwanych rezultatów, zwiększaniu świadomości własnych potrzeb i odkrywaniu zasobów, które pozwolą na konstruowanie nowych rozwiązań. Obszary, w których mogę Ci pomóc: Radzenie sobie w sytuacjach kryzysów życiowych, zmian i planowania przyszłości Nauka efektywnych metod radzenia sobie ze stresem i zarządzania emocjami Psychodietetyka Kształtowanie nawyków zdrowotnych Stany depresyjne i lękowe Trudności w relacjach interpersonalnych i tworzeniu stabilnych relacji Niskie poczucie własnej wartości, Wypalenie zawodowe Rozwój osobisty, zwiększanie świadomości własnych potrzeb i zasobów Radzenie sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości Pracuję w języku polskim i hiszpańskim (certyfikat C1). Sesje stacjonarne odbywają się w Centrum Psychologicznym Perspektywy w Poznaniu - rezerwacja przez Znany Lekarz