Znajdź swojego psychologa w

Mgr Monika Deschka Nazywam się Monika Deschka i jestem psychologiem klinicznym oraz specjalistą zdrowia psychicznego z wieloletnim doświadczeniem w pracy zarówno z dorosłymi, jak i dziećmi. Już od młodości miałam wizję kariery, która wpływa na życie innych ludzi, co skłoniło mnie do podjęcia studiów z zakresu psychologii. Teraz, jako magister psychologii, z pełnym zaangażowaniem wspieram każdego z moich pacjentów, starając się zaspokoić ich indywidualne potrzeby i pomagając im odnaleźć spokój, równowagę oraz poprawić samopoczucie. Łączę podejście poznawczo-behawioralne z terapią rodzinną, co pozwala mi oferować wsparcie emocjonalne dostosowane do unikalnych wyzwań i potrzeb każdego pacjenta. W mojej praktyce korzystam z bogatego doświadczenia zdobytego podczas pracy jako psycholog szkolny i przedszkolny, gdzie miałam przyjemność wspierać dzieci i młodzież w ich rozwoju emocjonalnym i społecznym, zrozumieć ich wyzwania na różnych etapach życia oraz pomóc im przezwyciężać trudności. Prywatnie jestem mamą dwójki dzieci, co wzbogaca moje podejście terapeutyczne o empatię i zrozumienie dla rodziców oraz ich codziennych wyzwań. Dodatkowo ukończyłam kurs terapii schematów oraz podyplomowe studia z zakresu interwencji kryzysowej, co umożliwia mi jeszcze skuteczniejsze wspieranie osób w trudnych momentach życiowych, pomagając im odzyskać kontrolę nad swoim życiem. W mojej pracy kieruję się otwartością, zaufaniem i zaangażowaniem, tworząc bezpieczną przestrzeń do rozmowy, refleksji i zmiany. Wierzę, że każdy zasługuje na wsparcie, które pomoże mu żyć pełnią życia.

Psycholog z pasją do pracy z ludźmi. W pracy z dziećmi i młodzieżą dążę do tego, aby każdy mógł rozwijać swoje mocne strony i pokonywać trudności emocjonalne w atmosferze zrozumienia i akceptacji

Psycholog, absolwentka Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, specjalizacja: psychologia kliniczna i psychoterapia-numer dyplomu 21306. Jestem andragogiem, również mam ukończone studia o kierunku poradnictwo i terapia uzależnień (uzależnienia behawioralne, od alkoholu, lekomania). Wcześniej skończyłam studia magisterskie w Wyższej Szkole Handlu i Prawa im. R. Łazarskiego - ekonomia i zarządzanie w zakresie komunikacji ekonomicznej i społecznej. Prowadzę zajęcia TUS. Nieustannie dokształcam się na różnych kursach i szkoleniach. W trakcie studia podyplomowe - pedagogika. Ukończyłam szkolenie "NVC w mikrogrupie" oraz "Podstawy interwencji kryzysowej". Pracuję z dziećmi, szczególnie w wieku 6-11 lat. Prowadzę terapię ręki, treningi umiejętności społecznych, pracuję nad rozpoznawaniem emocji. Pracuję z osobami w kryzysie. Posiadam duże doświadczenie w kontakcie z osobami chorymi (w tym przewlekle chorymi), starszymi i niedołężnymi oraz ich Opiekunami z racji posiadania kwalifikacji animatora zajęć oraz opiekuna medycznego i wieloletniej pracy z tymi osobami. Także pracuję z osobami chorymi na otyłość. Sama zmagam się z tą chorobą. Musiałam przepracować swoje podejście do siebie. Uświadomienie sobie, że „nie jestem gruba, puszysta….” tylko po prostu – chora - to jest duże wyzwanie na co dzień. Brak wiedzy i akceptacji otoczenia często wyzwalają "starą " osobę, dlatego praca nad sobą to moje priorytetowe zadanie, w tym ciągłe poddawanie się terapii i superwizji. 
Oferuję pomoc w zakresie prowadzenia terapii psychologicznej, leczenia depresji, nerwic, zaburzeń lękowych, zaniżonej samooceny, problemów w relacjach rodzinnych także udzielam konsultacji neuropsychologicznych. Duża część mojego czasu poświęcam osobom przewlekle chorym somatycznie, w tym pacjentom bariatrycznym. Prowadzę również terapię uzależnień. Pracuję w duchu porozumienia bez przemocy oraz korzystam z metody samoregulacji. Rozpoczęcie spotkań ze mną zależy od wielu czynników. Wyjściem jest rozpoznanie sytuacji w jakiej znajduje się pacjent/klient. Po przeprowadzeniu wywiadu ustalamy wspólnie cele, zawieramy przymierze terapeutyczne, ustalamy harmonogram spotkań i rozpoczynamy wspólną podróż. Ja raczej jestem osobą towarzyszącą klientowi/pacjentowi niż osobą wyznaczającą drogę. Zapraszam do spotkań ze mną.

Jestem psychologiem specjalizującym się w pomocy osobom z różnymi problemami natury psychicznej, między innymi takimi jak: zaburzenia lękowe i depresyjne, zaburzenia psychosomatyczne, zaburzenia identyfikacji płciowej i orientacji seksualnej, a także problemy emocjonalne i adaptacyjne u dzieci i młodzieży. Traktuję zdrowie bardzo holistycznie mając świadomość wpływu ciała na duszę i odwrotnie. W moim podejściu do klienta staram się uwzględnić również pewne aspekty dietetyki i kontaktu człowieka z naturą.W wolnym czasie poszerzam swoją wiedzę, gram na instrumentach oraz podróżuję. Swoje doświadczenie zawodowe zdobywałem między innymi odbywając staż w szpitalu psychiatrycznym, pracując w fundacji na stanowisku psychologa konsultanta. Prowadziłem zajęcia TUS oraz muzykoterapię. Pracowałem także jako opiekun pacjenta w międzynarodowej klinice medycznej, oraz prowadząc swoją własną praktykę psychologiczną.

Prywatnie uwielbiam naturę, mieszkam w sąsiedztwie lasu i jest on moim generatorem energii. Jako naturoterapeuta uwielbiam las, puszczę, rezerwat, ale też spotkania w gabinecie :)

Pracuje z klientami dorosłymi oraz młodzieżą. Wspieram w budowaniu zdrowej samooceny i relacji, pracy z emocjami. Wspieram w kształtowaniu poczucia sprawczości ale także w sytuacjach trudnych pomagam uporać się z kryzysem i traumą. Korzystam z narzędzi coachingowych, RTZ, narzędzi terapii 3 fali: DBT i ACT pracuje z metaforą.

Jestem osobą empatyczną, poszukującą nowych wyzwań. Stale poszerzam swoją wiedzę i umiejętności, chetnie prowadzę szkolenia i warsztaty dotyczace psychoedukacji, profilaktyki uzaleznień, przeciwdziałania przemocy. Jestem kreatywna, pracuję z osobami hiperseksualnymi, prowadze grupę online. Chetnie utworzę grupe dla kobiet dotyczaca współuzaleznienia i seksualności.

Jestem psychologiem i nauczycielem z wykształcenia. Prowadzę konsultacje psychologiczno-terapeutyczne w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniu (TSR),oraz jestem praktykiem metody Kidss Skills. Doświadczenie w pracy zdobywałam w placówkach przedszkolnych, gdzie stawiałam zawsze na dobro dziecka. Pracuję z klientem indywidualnym, młodzieżą, oraz dziećmi od 4 roku życia. Nurt TSR, w którym pracuję to terapia krótkoterminowa zgodna z podejściem skoncentrowanym na rozwiązaniach. W podejściu tym odnajdujemy rozwiązania dla wyzwań jakie przed Tobą stanęły i nie wracamy do przeszłości. Terapia TSR czerpie z różnych nurtów psychologicznych, w tym humanistycznego, poznawczego, pozytywnego i społecznego konstruktywizmu. Na pierwszym spotkaniu korzystam z narzędzi jakimi są uważność, empatia, zrozumienie na potrzeby drugiego człowieka. Wspieram, wzmacniam, edukuję. Wierzę, że każdy ma w sobie zasoby i nieograniczony potencjał by tworzyć lepszą preferowaną przyszłość. Podczas sesji terapeutycznej nadam kierunek, razem z Tobą zbuduję nowe strategie działania. Działam w oparciu o Kodeks Etyczny PTP i superwizuję swoją pracę. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Nieustannie poszerzam wachlarz swoich umiejętności uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach. Od września 2024 poszerzam swoją wiedzę w Fundacji Pomorskie Centrum Psychotraumatologii w Gdańsku uczestnicząc i nabywając wiedzy z Psychotraumatologii Praktycznej.

Pracuję z ludźmi ponad 20 lat. Jestem dyplomowanym coachem, akredytowanym superwizorem IC, psychoterapeutą w trakcie ścieżki akredytacyjnej w nurcie TSR. Jestem również instruktorem rekreacji ruchowej, wykładowcą oraz przedsiębiorcą. Na co dzień pracuję w Instytucie Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego, gdzie pełnię funkcję trenera i dyrektora merytorycznego. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach, Polskiego Towarzystwa Psychologii Behawioralnej oraz członkiem nadzwyczajnym Polskiej Federacji Psychoterapii. Ukończyłem Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie i Studium Pomocy Psychologicznej w zakresie uzależnień. Szkoliłem się w renomowanych ośrodkach w takich koncepcjach jak: Gestalt (ITG, Kraków), NLP (Homosum, Rybnik), Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach (CTSR, Warszawa), Racjonalna Terapia Zachowań (II stopień), Mindfulness (MBSR) oraz Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Przez wiele lat działałem na rzecz współpracy pomiędzy coachami reprezentującymi różne nurty, jak również pomiędzy coachami a psychoterapeutami. Byłem czynnie zaangażowany w działalność Izby Coachingu od momentu jej powstania. W latach 2009-2010 brałem udział w pracach Komisji ds. Etyki i Standardów Izby Coachingu, współtworząc Kodeks Etyczny. W latach 2010-2011 byłem przewodniczącym podzespołu ds. Akredytacji Programów Szkoleniowych, a w latach 2012-2017 członkiem Komisji Rewizyjnej Izby Coachingu. Założyłem i prowadzę jedną z pierwszych w Polsce grup wsparcia dla mężczyzn "Męski Krąg" (działający od 2005 roku w Krakowie) oraz ogólnopolską sieć Klubów Coacha. Prowadzę grupy wsparcia i warsztaty z zakresu kompetencji interpersonalnych, komunikacji, asertywności i pewności siebie, radzenia sobie ze stresem, motywacji do zmiany, zarządzania swoją energią/czasem/celami, radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych, profilaktyki wypalenia zawodowego. Szkolę również z zakresu podstaw pomocy psychologicznej, coachingu, interwencji kryzysowej, mediacji i wybranych narzędzi poznawczo-behawioralnych. W pracy terapeuty i coacha kieruję się głównie zasadami psychologii poznawczo-behawioralnej i humanistycznej. W celu utrzymania najwyższej jakości świadczonych usług regularnie superwizuję swoją pracę. Prywatnie spędzam czas na podróżach z aparatem fotograficznym lub wędruję po górach. W swojej pracy pomagam ludziom nie tylko w wyeliminowaniu odczuwanego dyskomfortu psychicznego, ale również wspieram ich w kierunku odzyskania kontroli nad życiem i zbudowaniu lepszej przyszłości. U mnie nie będziesz pacjentem/pacjentką – nie negując bólu, doświadczanych trudności i problemów, skupimy się na tym, aby przerwać błędne koło starych schematów, nawyków czy traum. Popracujemy na Twoich mocnych stronach i zasobach w kierunku odzyskania sił i równowagi w życiu. Serdecznie zapraszam! Więcej informacji na stronie www.ipri.com.pl

Jestem psychologiem. Ukończyłam 5-letnie magisterskie studia psychologiczne na Uniwersytecie im. Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie. Doświadczenie zawodowe zdobywałam w ramach: - stażu praktycznego w Towarzystwie "Nowa Kuźnia" w Lublinie, - projektu realizowanego przez Stowarzyszenie Intro z Wrocławia, którego celem było wsparcie kobiet doświadczających przemocy - współpracy z Fundacją Fuga Mundi, gdzie moim celem było podniesienie kwalifikacji osób z niepełnosprawnością ruchową oraz chorobami/zaburzeniami psychicznymi - indywidualnej praktyki, również w biznesie, co pozwoliło mi na zdobycie doświadczenia na temat funkcjonowania człowieka w środowisku zawodowym i trudności z jakimi tutaj może się mierzyć. Swoje kwalifikacje podnosiłam uczestnicząc w szkoleniach dotyczących tematyki profilaktyki zdrowia psychicznego, interwencji kryzysowej oraz pomocy psychologicznej osobom doświadczającym przemocy fizycznej i psychicznej. Ukończyłam również Studium Pedagogiczne na WSPiA w Lublinie oraz Szkołę Trenerów Progress. Jestem osobą wrażliwą i uważną na drugiego człowieka. W swojej pracy staram się dostrzegać indywidualne aspekty trudności każdej osoby i pomagać oraz wspierać mając je na względzie. Swoim klientom zapewniam pełną anonimowość i poufność.